VÄLKOMMEN PÅ FÖRELÄSNING "FRISK SENIOR 60+"

Järsnäs MGK har fått stöd från Familjen Kamprads stiftelse att genomföra en satsning för seniorer 60+. 

Måndag 15 september kl. 17.00 i Järsnäs gamla skola håller Idha Gustafsson, utbildad personlig tränare och kostrådgivare en föreläsning om kost, motion och hälsa för seniorer 60+. Du anmäler dig längre ned på sidan senast 12 september. Förutom föreläsning har föreningen beställt två nya användarvänliga maskiner till Järsnäs GYM tack vare medel från Familjen Kamprads stiftelse. De nya maskinerna kommer att kunna användas av alla gymmare oavsett ålder.

Fyra viktiga kom ihåg för att delta i "Frisk senior 60+":

1. Arrangemanget är GRATIS och du behöver inte vara medlem för att delta i föreläsningen men du måste ha fyllt 60 år.
2. Har du deltagit i föreläsningen får du också vid ett senare tillfälle en kostnadsfri genomgång av gymmet tillsammans med Idha. 
3. Vill du efter det fortsätta att träna på gymmet tecknar du medlemskap och köper gymkort.
4. Anmäler dig gör du här på sidan. Antalet platser är begränsade och anmälan är bindande för föreläsningen. OBSERVERA att du även måste anmäla medföljande person som vill delta.  
   
   Vill du veta mer om Idha Gustafsson kollar du här IAM BY IDHA

 ANMÄLAN